Body Mind in Balance By Bariátrica Group
Venustiano Carranza #1115 Edificio Torres Carranza, piso 8. Privado 806 78230 San Luis Potosí, San Luis Potosi, Mexico

¡Hola a todos! Como bien saben... Soy médico... Si alguien tiene un problema o duda médica sobre Coronavirus y no sabe cómo actuar y no lo considera tan grave... como para acudir a urgencias en estas circunstancias puede consultarme por privado y trataré de ayudarlo. Evitemos el colapso de los servicios de urgencia y hospitales Protejamos a nuestros familiares vulnerables. Lávate las manos. Usa gel antibacterial. No te toques la cara. Quédate en casa. #QuédateEnCasa #MédicosEnAcción #graciasporsalvarnos #detengamoslapropagacion Si eres médico o de rama enfermería copia y pega este mensaje, aportemos muestro granito y evitemos una catástrofe.

Más vale prevenir En estos días en casa #Cuídate #cuidaalostuyos #cuidatucuerpo

Cuida de ti, cuida a tu cerebro

¡Excelente fin de semana! No olvides agendar tu cita con nosotros por inbox o al 4441760663 y 4442702615... Contamos con atención médica,bariatrica y psicológica

Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance que dura toda la vida... ¡Feliz día!

La terapia psicológica en obesidad y en casos de sobrepeso es un elemento imprescindible para que cualquier dieta o intervención quirúrgica sea efectiva y sus resultados se mantengan a lo largo del tiempo. Es necesario realizar una evaluación detallada de todos los factores psicológicos vinculados con la alimentación para modificar los hábitos no saludables y a aprender a gestionar tus emociones de manera positiva y beneficiosa para tu autoestima. Una intervención para la obesidad no está completa si no hay una terapia psicológica dentro del plan de tratamiento. ¡Comienza hoy con tu proyecto de vida y bienestar futuro!.

Que estas épocas de celebración no te frenen a comenzar con tu plan. Levar un plan de alimentación será tu nuevo proyecto de vida.

¿Cuántas veces has tratado de iniciar una dieta? Iniciar una dieta es un reto que nos llegamos a proponer en algún momento de nuestra vida, y la motivación decae cuando se llega el autosabotaje. Para mantener nuestro peso corporal intervienen diferentes factores sociales e internos. Entre los factores internos muchas hormonas participan en nuestro organismo para regular la energía que es consumida y gastada, y la LEPTINA es una de ellas favoreciendo la saciedad y los deseos... de comer. Cinco formas de activar a presencia de leptina en nuestro organismo: Evita dietas estrictas y ayunos (evitar el ayuno prolongado de más de 12 horas, así como dietas bajas en calorías). Ejercicio regular y por largo tiempo. Controlar el estrés. Evitar el alcohol (estimula la ingesta de alimentos). Dormir bien cada noche (dormir por poco tiempo aumenta los niveles de cortisol y favorece el estrés). Consultar a tu médico bariatra es la mejor opción para llevar el mejor tratamiento en control de peso. Dra. Emilia Albarrán Mosqueda Celular. 4441760663 Venustiano Carranza 1115, edificio Torres Carranza, piso 8, priado 806

Este año, el objetivo principal de la campaña del Día Mundial de la Diabetes es crear conciencia sobre el impacto que la diabetes tiene en la familia y promover el papel de la familia en el manejo, cuidado, prevención y educación en esta condición. #DMD2019

Cuida tu salud. Tu cuerpo te lo agradecerá.

Te invitamos a leer el artículo que la Dra. Emilia Albarrán Mosqueda realizó para el periódico el Sol de San Luis