Ballerina Academy
Laguna Madre #81 / 14 y 16 Col. San Francisco 87350 Heroica Matamoros, México

Uno de nuestros beneficios favoritos La disciplina es la distancia entre un sueño y el ÉXITO! Con excelente técnica y disciplina vamos guiando a nuestras alumnas para convertirlas en grandes Ballerinas YO DESARROLLO Y FORTALEZCO MI DISCIPLINA EN BALLERINA ACADEMY, Y TU? #ThisIsBallerinaAcademy #WeCreateBallerinas #ExcellenceandStrongTechnique #BeneficiosdelaDanza #LaDanzameAyuda

Sabias que la danza también ayuda a subir tus defensas? Al ser ejercicio, fortalece tu sistema inmunológico y ayuda a que lleves una vida más sana! Hoy mas que nunca tener buena salud y un sistema inmunológico fuerte es super importante! SUBE TUS DEFENSAS CON CLASES DE BAILE! En Ballerina Academy queremos ayudarte a subir tus defensas. Falta poco para que podamos regresar a clases presenciales pero puedes ir fortaleciendo tu sistema inmune desde casa con nuestras clases via Zoom. Tenemos opciones desde dos clases por semana para que empieces a fortalecer tus defensas. #ThisIsBallerinaAcademy #BeneficiosdelaDanza #LaDanzaMeAyuda #BeABallerina #BallerinaAtHome

Bienvenidas Ballerinas! Estamos muy emocionadas de verlas nuevamente en el salón de clases. Su seguridad es muy importante para nosotros, por tal motivo todas las Ballerinas que asisten a clases presenciales recibirán su kit de protección contra el covid para que lo lleves contigo todo el tiempo. Incluye cubrebocas, gel antibacterial y bolsita para guardarlos #WeAreBack #ThisIsBallerinaAcademy #BeABallerina

Esta semana estaremos compartiéndote beneficios de la danza para tu vida diaria. Sabias que impacta tu salud, tus emociones y tu conducta? Uno de sus beneficios es que ayuda a reducir la ansiedad. El aislamiento por COVID-19 ha subido los niveles de ansiedad a nivel mundial tanto en niños, jóvenes y adultos. REDUCE TU ANSIEDAD CON CLASES DE BAILE! En Ballerina Academy queremos ayudarte a reducir tu ansiedad incluso desde casa. Falta poco para que podamos regresar, pero puedes empezar a reducir la ansiedad con nuestras clases vía Zoom. Tenemos opciones desde dos clases por semana. #ThisIsBallerinaAcademy #BeneficiosdelaDanza #LaDanzaMeAyuda #BeABallerina #BallerinaAtHome

¡Recibimos octubre con grandes noticias, ESTAMOS DE REGRESO! ¡A partir de hoy 1 de Octubre puedes empezar a venir a clases presenciales! Nuestros grupos tendrán una capacidad del 25% hasta nuevo aviso por disposicion oficial, asi que separa tu lugar ya para que no te quedes fuera! Seguimos ofreciendo clases en Zoom para todas las Ballerinas que decidan seguir avanzando desde casa. #WEAREBACK #THISISBALLERINAACADEMY #WECREATEBALLERINAS #EXCELLENCEANDSTRONGTECHNIQUE #BEABALLERINA

Incluso nuestras Petite Ballerinas saben de la importancia de la buena postura no solo al bailar, si no también en nuestro dia a dia. Les decimos postura de Ballerina y se paran derechitas derechitas! TU TAMBIÉN PUEDES MEJORAR TU POSTURA CON NUESTRAS CLASES EN LÍNEA! Tenemos opción desde dos sesiones a la semana por Zoom. Que esperas para ser Ballerina? #ThisIsBallerinaAcademy #WeCreateBallerinas #BeABallerina #LaDanzameAyuda #BeneficiosdelaDanza

Ya nos sigues en Instagram? Ahí encuentras historias de lo qué pasa dentro de Ballerina Academy! Síguenos en el handle @ballerinaacademy Te vemos en Instagram! #ThisIsBallerinaAcademy #WeCreateBallerinas #ExcellenceandStrongTechnique #BeABallerina #Pointe

Otro gran beneficio de la danza es que ayuda a aumentar la autoestima! Cada clase vas estableciendo pequeñas metas y con la práctica vas alcanzándolas. Esto refuerza la confianza en ti misma y te enseña también a ir aprendiendo de las derrotas. Hacerle frente a los retos es una de las virtudes que como Ballerina te toca aprender en un ambiente súper sano. Descubre mas maneras en las que bailar ayuda a tú autoestima tomando nuestras clases en Zoom. Tenemos opciones para ti desde dos clases por semana #ThisIsBallerinaAcademy #BeneficiosdelaDanza #LaDanzaMeAyuda #BeABallerina #BallerinaAtHome

ESTAMOS DE REGRESO! Te compartimos un vídeo con nuestro protocolo de reapertura para clases presenciales con el que buscamos seguir cuidando tu salud y la de todos. CONTAMOS CON: Filtro sanitario y estación de desinfección Clases reducidas con espacios delimitados... Limpieza de todas las áreas y mobiliario entre cada clase Recuerda que seguimos con clases en Zoom para que también sigas avanzando desde la seguridad de tu hogar! BIENVENIDAS A SU ACADEMIA BALLERINAS! #WEAREBACK #THISISBALLERINAACADEMY #BEABALLERINA See more