Axis Doctors
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¿Dolor en la espalda y la pierna? ¿Tienes una raíz atrapada o pinzada? En este artículo te explicamos cómo funcionan estas sorprendentes estructuras: https://axisdoctors.com/2016/07/04/las-raices-nerviosas/

"Si tienes miedo de fracasar, no te mereces ser exitoso" Charles Barkley

¡Buen inicio de semana! Esfuérzate mucho en tu actividad física, ya que el fortalecimiento muscular requiere un trabajo arduo diariamente. ¡No te distraigas, siempre adelante!

En este #verano, cuando practiques deporte, no olvides una buena hidratación antes, durante y después del ejercicio. El agua de frutas tiene un gran sabor y además te ayudará a reponer los líquidos que has utilizado. ¡Buen día!

El problema más frecuente en la columna lumbar es la hernia de disco, aquí te explicamos qué es y los datos más importantes que debes saber: https://axisdoctors.com/2016/02/06/la-hernia-de-disco/

El salmón es uno de los alimentos que más nos ayudan a fortalecer los huesos, al poseer gran cantidad de calcio y omega-3. ¡Buen provecho!

Hoy es lunes, inicia tu semana con ejercicio. Nunca es tarde para levantarte de tu sillón, recuerda que ¡la vida es movimiento! http://ow.ly/k6Gz301Gln6

Los camellos pueden soportar hasta 10 días sin beber agua, pero cuando la tienen pueden beber mas de 106 litros. #verano #hidratación

Te invitamos a leer este artículo sobre el sedentarismo y la vida moderna. Según la OMS, el sedentarismo es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en el mundo, pero depende de ti cambiarlo. Revisa esta información: https://axisdoctors.com//la-modernidad-nos-hizo-sedentari/

La mayor celebración del movimiento está a sólo un mes. Grandes esfuerzos, mucha concentración y un gran trabajo realizado. Porque las hazañas del cuerpo humano nunca dejarán de sorprendernos. https://www.youtube.com/watch?v=BL2XAB74o-A

"No es querer ganar lo que te hace un ganador, sino rechazar el fracaso" Tiene 4 cirugías en el cuello y aún así es campeón de la NFL y uno de los mejores mariscales de campo de todos los tiempos, conoce su historia a través de este artículo: https://axisdoctors.com//la-perseverancia-de-peyton-manni/

Recuerda que ellos nos mostraron por primera vez qué es andar en bicicleta, cómo se siente meter un gol y nadar nuestras primeras aguas. Ellos nos acompañaron en nuestros primeros pasos, ellos curaron nuestros golpes, disfrutaron nuestros juegos y se dejaron ganar en las primeras carreras. Algún día nosotros les devolveremos esa ayuda para caminar, disfrutaremos esos juegos perdidos y comprenderemos la felicidad que ellos han sentido. ¡Gracias por enseñarnos que la vida es movimiento! ¡Feliz día del Padre!

Usar tacones siempre está de moda, te dan mayor altura, estilizan tu figura y pueden agregar personalidad, pero ¿te has preguntado si pueden afectarte? En este artículo te explicamos algunas cosas interesantes sobre este calzado: https://axisdoctors.com//el-costo-de-la-moda-los-zapatos-/