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Una de las mejores maneras de reducir el estrés es aceptar las cosas que no puedes cambiar.Una de las mejores maneras de reducir el estrés es aceptar las cosas que no puedes cambiar.

Para terminar bien el año, es necesario soltar algunas cosas que nos detienen: debemos PERDONAR . El perdón es un regalo para quien lo da, el perdón libera. Perdona y perdónate a ti mismo por todas las fallas que tuviste este año, inicia el nuevo año con menos carga , y con mucha alegría .

Quieres aprender a controlar el estrés? Yo te ayudo .Quieres aprender a controlar el estrés? Yo te ayudo .

La mejor manera de alegrarte es intentar alegrar a alguien . Mark Twain.

Antes de terminar el año es bueno hacer un balance, iniciando por AGRADECER . Hay tantas cosas por las cuales dar gracias a Dios , basta con detenerse un poco y observar todo lo que tenemos : un día soleado, el aire fresco, una flor , nuestros seres queridos queridos, etc. Haz una lista de todas las cosas que agradeces y veras lo bien que te sientes .

Te invito a tomar un café con la persona más importante de tu vida : TÚ. Date tiempo estos últimos días del año para hacer un balance de tus logros , tus fracasos y tus áreas de oportunidad, cierra ciclos y prepárate para recibir el 2018 con toda la actitud .

Vacaciones . Disfruta cada instante la compañía de tus hijos .Vacaciones . Disfruta cada instante la compañía de tus hijos .