Autocontrol de Peso
Roma Sur 06760 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

Hablemos del sodio. El sodio es ingrediente en muchos de los productos que compramos en el supermercado, los cuales en exceso nos dan problemas de salud, no solo se ve como sodio en los ingredientes, tambien como: glutamato monosódico (GMS), nitrito de sodio, sacarina de sodio, polvo para hornear (bicarbonato de sodio) y benzoato de sodio. El sello de advertencia nos dice que no podemos consumir libremente ese producto, MUCHO OJO! #mecuido #excesodesodio #salud #HIPERTENSOS #IRC #alimentacionreal #autocontroldepeso

Muy buen inicio de semana. Desayuno saludable #autocontroldepeso #alimentacionreal #mecuido #actitudpositiva

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¿Tienes alguna duda de nutrición? Házmela saber. #autocontroldepeso #actitudpositiva #alimentacionreal

Excelente inicio de semana #actitudpositiva #autocontroldepeso

Para esa crudita... ¿Que cerveza beber? Aquí la respuesta #autocontroldepeso #alimentacioreal #cerveza #cruda

Experimenta con diferentes ingredientes saludables y dale ese cambio a tus comidas saludables. Rúcula o Arúgula, tiene un sabor fuerte y es fuente de fibra. Ojo: cuidado con aderezos altos en calorías.... #salud #habitos #cambio #obesidad #yummy #autocontroldepeso #alimentacionreal

El colesterol viaja por la sangre en proteínas llamadas lipoproteínas. Un tipo, el colesterol de baja densidad, o LDL por su sigla en inglés, a veces es llamado colesterol "malo". Un nivel alto de LDL lleva a una acumulación de placa en las arterias. El colesterol de alta densidad, o HDL en inglés, en ocasiones se llama colesterol "bueno". Transporta el colesterol de otras partes del cuerpo de vuelta al hígado, donde se elimina. #meinformo #autocontroldepeso #salud #habitos #yopuedo #colesterol

Muy buen inicio de semana mis pacientes :) #actitudpositiva #auntocontroldepeso #alimentacionreal

Muy buen inicio de semana Con toda la actitud #mecuido #salud #sobrepeso #autocontroldepeso #undiaalavez #alimentacionreal

Para decidir con conocimiento . No es que me hayan preguntado . Si van a beber no manejen .... El abuso del alcohol es nocivo para la salud y no olviden su cubrebocas. #mecuido #autocontroldepeso #alimentacionreal #caloriasalcohol

Existen varios alimentos que bien envasados pueden durar años en la alacena, uno de ellos es: #miel #alimentos #alimentacionreal #autocontroldepeso

Los hábitos alimenticios son la base de una alimentación saludable, el desayunar nos brinda de muchos beneficios, conócelos :) #autocontroldepeso #alimentacionreal #salud #mecuido #obesidad

Se habla mucho de este rito milenario, pero no hay fundamento científico que lo avale . #autocontroldepeso #cambio #alimentacionreal #salud #habitos #actitudpositiva #yopuedo #obesidad #meinformo