AstaDanda

AHORA NUEVO HORARIO VESPERTINO! CLASE GRATUITA EL LUNES 8 DE MARZO!! ¿Donde? Por medio de la plataforma de Zoom... ¿A que hora? A las 5:30 pm Informes: 9931173386 #pranayama #yogainspiration #astadanda

YOGA PARA NIÑOS ¡INICIAMOS EL 6 DE ABRIL! HORARIOS: Todos los Martes y Jueves de 10:00 a 11:00 hrs ¿QUÉ INCLUYE?... -8 Clases de Yoga y Mindfulness para niños y niñas -1 clase de Crianza Positiva para Mamás y Papás -1 clase de Pranayama para Mamás y Papás INFORMES: 9931173386

"Pranayama no solo trae una mejor salud física sino también un mejor bienestar psicológico y mayor energía, vitalidad y creatividad. Los pranayamas yóguicos especiales pueden llevarnos a estados superiores de conciencia de unidad. Es bueno ver que el mundo científico comienza a aceptar el poder de la respiración y el poder del prana." - Texto: Pandit Vamadeva Shastri - Imagen: arte de Manivelu.