ARGOS Medical SPA

Remedios caseros para las espinillas en la cara No te laves la cara con agua y jabón, lávate el rostro o el área afectada por la mañana y por la noche con agua salada tibia. El jabón reseca la piel y puede empeorar el acné, mientras que el agua salada tibia puede ayudarte a eliminar la grasa sin resecar la piel. El jugo de Aloe Vera aplicado dos veces al día puede ser de gran ayuda en la curación de las cicatrices del acné. El jugo de Aloe Vera se puede encontrar en la mayorí...a de tiendas de salud, viene como un gel, pero si puedes aplicarte aloe vera natural, es mejor. aloe vera para la piel El pepino es uno de los tratamientos más fáciles y más refrescantes utilizados para el tratamiento de las espinillas en la cara y para hidratar la piel. Esto hace que nuestra piel se sienta con un aspecto joven. Machaca el pepino, hasta formar una pasta y aplícalo sobre la zona afectada. Déjalo durante 30 a 45 minutos y luego enjuaga. pepino para las espinillas en la cara Las claras de huevo también se utilizan para deshacerse de las espinillas en la cara. Aplica una mascarilla de clara de huevo en la cara y déjala por 30 minutos, luego enjuaga con agua fría. La cáscara de naranja es muy eficaz en el tratamiento del acné. Para esto, muele muy bien la cáscara con poco agua hasta que se forme una pasta, y luego se aplica en las áreas afectadas. Déjalo por 30 minutos y enjuaga. Otro remedio muy bueno para las espinillas en la cara es hacer una pasta con 3 cucharadas de miel y 1 cucharadita de canela en polvo. Aplica esta pasta sobre los granos antes de dormir y lávate el rostro por la mañana siguiente con agua tibia. Repite durante dos semanas, las espinillas desaparecerán para siempre. miel para las espinillas de la cara Antes de acostarte aplica hielo en la cara. Esto reducirá la inflamación y sensación de ardor en la piel causado por el acne severo y también ayudan a deshacerse de las cicatrices del acné. Mezcla 1 cucharada de aceite de cacahuete, jugo de medio limón y 1 cucharada de miel para evitar la formación de puntos negros y espinillas. Corta un limón por la mitad y frota gentilmente el área afectada y lo dejas durante la noche y enjuagas tu cara por la mañana o si tu piel es delicada, exprime el jugo de limón y mézclalo con agua de rosas y lo aplican a las zonas afectadas como si fuera una loción astringente. limon para las espinillas de la cara El jugo de limón fresco mezclado con un vaso de leche tibia se puede aplicar a la cara como un lavado de cara para las espinillas, puntos negros y la piel agrietada.

POR BERA - JUNIO, 7TH 2014 ¿Aún no has empezado la operación bikini? No te preocupes, todavía estas a tiempo. Hoy vamos a darte las pautas para llegar al verano sin esos kilitos de más, que tanto nos preocupan cuando llegan estas fechas. Quizás el primer error que cometemos es preocuparnos de estos kilos de más sólo cuando se acerca el verano, lo que nos hace querer conseguir objetivos imposibles en muy poco tiempo....Continue reading

Tips para rendir en el ejercicio 1. Incluye carbohidratos en cada una de tus comidas. Los alimentos como cereales (trigo, maíz, arroz, avena) y sus derivados como pan, tortilla, pastas, barras de cereal, galletas integrales, etc. además de las frutas y verduras, son una buena opción para recuperar tus reservas de energía. Además, son fuentes importantes de muchas vitaminas y minerales, incluyendo antioxidantes como las vitaminas A y C, necesarias para mantener saludables a la...Continue reading

Trucos para dormir *Practica ejercicio físico: Tanto si lo practicas de día como por las tardes conseguirás beneficio para la calidad del sueño ya que el ejercicio físico nos ayuda a relajarnos (libera tensiones) ademas de cansarnos físicamente. La única prohibición es practicarlo en las tres horas anteriores a meterte en la cama pues el efecto sería contrario.... *Exponerte a la luz natural: Nadie podría imaginar que este sería uno de los trucos para dormir, pero así es. Nuestros ritmos circadianos se regulan con la luz y la oscuridad. Es conveniente exponerse un poco al sol en las mañanas para que los niveles de serotonina estén en su sitio. * Intenta controlar el estrés: Es bien sabido que cuando ponemos la cabeza en la almohada queremos solucionar los problemas del día, e intentamos hacer la lista de lo que se nos ha quedado pendiente para el día siguiente. Esto garantiza una noche en blanco. Es conveniente buscar ayuda para mantener el control del estrés de la vida diaria para que no se meta contigo en la cama. Ejercicios de meditación y relajación antes de ir a dormir nos pueden ayudar a desalojar estos problemas de nuestra mente antes de ir a dormir. *Controla el estrés para dormir: La siesta, no más de 20 minutos: Desconectar unos 20 minutos puede ser útil y ayudar a elevar la productividad en esta sociedad en la que la mayoría de los puestos de trabajo son a jornada partida. Pero una siesta excesivamente larga puede alterar el ritmo regular del sueño. *Que hacer para dormir: Cena ligero, de forma saludable y siguiendo una ruina de horarios: Otro de los trucos para dormir está en la alimentación. Si es posible, hay que evitar las cenas copiosas a altas horas de la noche porque la digestión puede alterar el sueño. Lo ideal es cenar dos horas antes de irse a la cama y no haber abusado de la cafeína y el alcohol. Toma leche, ya que tiene un aminoácido llamado Triptófano que aumenta los niveles de Serotonina y/o Melatonina los cuales disminuyen a actividad cerebral. *Desayunos saludables: Establece un ritual: El último de los trucos para dormir, os proponemos intentar mantener una rutina de horarios que no cambie mucho entre los días laborables y el fin de semana.Deja los aparatos electrónicos fuera de la habitación y mantén la temperatura de la habitación en torno a los 21 grados. Una rutina puede ser como la que se sigue con los bebes; baño relajante, cena ligera con leche, lectura.. manteniendo siempre, en la medida de lo posible, el mismo orden y horario. Y ¡Buenas noches!

A los 20 soñamos con la perfección; a los 30 buscamos detener el tiempo; a los 40 aprendimos a ocultar algunas imperfecciones y a los 50 ¡exigimos lo máximo posible a nuestro centro de belleza! ¿Qué nos conviene para nuestra edad? En ARGOS MEDICAL SPA TENEMOS LA SOLUCIÓN 01 55 66 48 96 77

6 remedios caseros para que el cabello crezca Todas anhelamos un cabello largo y abundante. Hacemos hasta lo imposible por lograrlo y para ello siempre estamos probando recetas que van desde el uso de pastillas anticonceptivas en el champú para darle brillo hasta cortarlo el día de San Juan o en luna en creciente. Y como no probar de todo si es que la moda nos ha acostumbrado que por un tiempo debemos tener el cabello corto y de pronto ya tiene que ser largo nuevamente. Pero ...Continue reading

PAQUETE PIERDE PESO 4 MESOTERAPIAS 4 CAVITACIONES 8 CARBOXITERAPIAS... 4 RADIOFRECUENCIAS 2 CONSULTAS DE CONTROL DE PESO LLAMATE Y COMPRUEBA EL SUPER PRECIO Manzanillo #100, Colonia Roma Sur Teléfono : (01 55) 6648 96 77 | [email protected] |

Si te gustan nuestros tips invita a tus amigos a que sean parte de la Fan Page de Argos Medical Spa.