ARAS Control de Peso & Nutrición Querétaro
Torre Médica TEC 100, Calle privada Ignacio Zaragoza 16-B, Centro, Santiago de Querétaro 76000 Querétaro, México

Inspiración de BOX LUNCH de Almuerzo-Comida. Ideas sencillas y deliciosas ahora que comience la '' normalidad'' en nuestro trabajo. Cuál es tu favorita? Recuerda que preparando previamente tu comida para llevar, puede ayudar a mantenerte con energía y en forma, ya que son alimentos saludables, inocuos y equilibrados! Ya es hora de comer

Inscribete! 21 días de RETO! TODO POR $499 Baja esos kilitos que acumulamos de más en ésta cuarentena y ponte en forma para regresar a la normalidad. No te vas a arrepentir. . Informes Inbox o al 5517511783

1er Día de nuestro RETO FITNESS 21 ARAS Nutrición nuestros Pacientes nos enseñan como inician super motivados algunos de sus tiempos de comida que les indicamos en su Plan de Alimentación! Ánimo, vamos con todo!!!

ARAS Nutrición --RETO FITNESS 21-- Iniciamos 6 de julio ... Cuerpo y hábitos nuevos en 21 días Es el programa multidisciplinario ideal diseñado para recuperar tu salud, aprender a comer y cocinar platillos riquísimos y realizar actividad física de acuerdo a tu condición física! BENEFICIOS DEL RETO: Pérdida de peso, principalmente Grasa Corporal de 4 a 5 kg y aumenta Masa Muscular Reducción de talla Sensación de saciedad Reducir niveles de azúcar, Colesterol y Triglicéridos en sangre. Mejorar tu digestión Aprender a preparar platillos saludables y deliciosos Mejorar tu condición física ¿Quién dice yo? RETO 100% ONLINE Cupo limitado ¡No te quedes fuera! Asegura tu lugar cuanto antes. ¡Puedes participar desde cualquier parte de México! Únete al reto, si deseas inscribirte mándame Inbox o realiza directamente tu depósito y envíanos tus datos, para continuar con la dinámica! * Aprovecha los precios de PREVENTA * Único pago! Precio p/p : $599 p/p PREVENTA todo JUNIO : $499 p/p

No necesitas un gimnasio, necesitas actitud. Ahora, en cuarentena es importante mantener una actividad física, porque el encierro incentiva el sedentarismo. Podemos improvisar nuevos espacios como el balcón para estirar o hacer sentadillas, sumar pasos entre los pasillos y habitaciones de casa, subiendo y bajando de las escaleras, usando mochilas o botellas de agua para ejercitar nuestros músculos, bailando o tomando clases a través de miles de rutinas en línea que hoy es...tán abriéndose al mundo, para que la actividad física, siga siendo parte de nuestras vidas ante una pandemia. Es incuestionable que la actividad física es benefica para nuestra salud, ya que aminora el riesgo de padecer hipertensión, diabetes tipo 2 y cardiopatías en conjunto con una alimentación saludable y equilibrada. También favorece el mantenimiento y disminución del peso corporal tanto en personas con normopeso como en pacientes con sobrepeso u obesidad, mejora la función cognitiva, y los síntomas de ansiedad y depresión. Estos días nos demuestran que aunque no tengamos elementos, ni un gimnasio cerca, tengamos poco o mucho tiempo, podemos movernos igual. Busquemos hoy la excusa perfecta para movernos siempre. #arasnutricion #gym #ejerciciosencasa #actividadfisica #vidasana #adidas #mueveteencasa #cuarentena #fitnessmotivation #fit

No existe cuerpo imposible, sino mente incapaz. Nutrióloga de ARAS Nutrición Seguimos listos para recibirte en: Hospital H+ Querétaro... Torres de Especialidades Médicas TEC 100 See more