Anahata Yoga
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Curso Creando el Hábito de la Meditación (en linea) Cada vez más personas reconocemos el valor y la importancia de practicar la meditación, pero no conocemos la manera de empezar o aprender a hacerlo. La meditación es una herramienta muy poderosa a nivel neurológico, para relajar, renovar y crear claridad entre múltiples otros beneficios. Este programa de 14 días está diseñado para ayudarnos a cultivar el hábito de la meditación y acompañarnos en el proceso. Cada día se guiar...á una meditación corta y práctica con un enfoque completamente diferente. De cada una de estas meditaciones se obtendrán herramientas muy valiosas para aplicar todos los días. Los beneficios que nos aporta la meditación son muchos y muy poderosos y, una vez que los alcanzamos, difícilmente volveremos atrás. Te invito a que seas parte de esta gran experiencia para nuestra vida! Costo $650 (pagando antes del 12 de Octubre) $850 (después del 12 de Octubre) Este programa incluye: -Fundamentos de la meditación: Razones para meditar, beneficios y consejos. -14 meditaciones guiadas, diseñadas en un orden específico para desarrollar gradualmente las habilidades necesarias. Una vez terminado el programa, las puedes repetir en el orden deseado. - Disponible empezando el 13 de Octubre *Curso abierto a todos los niveles, diseñado para principiantes . *Disponible por 6 meses, empezando el 13 de Octubre. Impartido por Barbara Resendiz // Certificada ERYT-500 Para más información https://bit.ly/33aiZQd o [email protected]

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