Amazonas Fitness

Practicar esta disciplina te trae beneficios como: Estimula tú felicidad... Aumenta tu fuerza Mejor coordinación Corrige malas posturas #zumba See more

¡La responsable de tu felicidad eres TÚ MISMA! #HazEjercicio #ComeSano #AmazonasFitness

Facilita la quema de grasas... Fuerza y resistencia en los músculos Mejora la postura del cuerpo Reduce la probabilidad de sufrir lesiones Aumenta la confianza en ti misma #Gym #EntrenamientoFuncional #GymForWomen #Entrenamiento #gymgirl #gymmotivation #Funcional #BootyDay #LegDay #ArmDay #Amazonas #AmazonasFitnessClub #WomanPower #strongwomen See more

Con ayuda de esta disciplina podrás quemar entre 250 a 3000 calorías por hora. Es efectiva para bajar de peso y tonificar los músculos del abdomen. Reduce tensión muscular y elimina los nudos por tensión.... Ayuda a expresar las emociones, en donde traduces lo que llevas en el interior. Fomenta la creatividad, es un medio para contar una historia. Alivia dolores menstruales, está comprobado que gracias a los movimientos pélvicos se realiza un masaje interno en esta zona que reduce el dolor. #BellyDance #Shakti #Hayani #Holistic #Belly #BellyDancer See more

Gracias a esta disciplina tendrás un mejor control de tu peso. Disminuirás el porcentaje de grasa corporal. Reducirás la presión sanguínea.... Habrá control de colesterol. Reducción de estrés y ansiedad. Lograrás metas personales. Incrementarás tú energía. #Baketaz #BaketazFitness #Gym #gymmotivation #gymforwomen #strongwomen #gymmotivation #drummergirl #PueblaFitness #Puebla #Pueblagym See more

Es una práctica que mejora tu confianza. Reduce tu estrés. Ayuda a tu digestión.... Reduce tú presión arterial. ¡Ven y ponte relax en Amazonas Fitness! Búscanos en Instagram como @amazonasfit

Es un excelente ejercicio aeróbico que te ayuda a quemar grasa. Tonifica tu cuerpo. Aprendes importantes técnicas de defensa personal.... Sus movimientos y golpes son un excelente liberador de estrés. Mejora el equilibrio y coordinación. #FitCombat #gymmotivation #ExperimentaElDesafío #Combat #bodypositive #DefensaPersonal #MMA #mmatraining #Sparring #FitCombatMéxico #Boxing #kickboxing #Fight See more

Somos un espacio dedicado fortalecer la salud física y mental de las mujeres.