Altta Homes Torreón

¿CONOCES LOS SÍNTOMAS DEL CÁNCER DEL MAMA? Los signos de advertencia del cáncer de mama pueden ser distintos en cada persona, incluso algunas veces casi imperceptibles, aquí te dejamos una guía para que identifiques algunas señales que te pueden advertir sobre este terrible padecimiento. 1.-Un bulto nuevo en la mama o la axila (debajo del brazo). 2.-Aumento del grosor o hinchazón de una parte de la mama.... 3.-Hundimiento del pezón o dolor en esa zona. 4.-Irritación o hundimientos en la piel de la mama. 5.-Enrojecimiento o descamación en la zona del pezón o la mama. 6.-Dolor en cualquier parte de la mama. 7.-Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama. 8.-Secreción del pezón, que no sea leche, incluso de sangre. Tenga en cuenta que esta sintomatología puede darse por otras afecciones ajenas al cáncer, si tienes algún signo que te preocupa consulta de inmediato a tu médico. Fuente: https://www.cdc.gov/spanish//breast/basic_info/symptoms.htm

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HOY ES DÍA INTERNACIONAL DE LA NO VIOLENCIA. Se conmemora el 2 de octubre porque es el aniversario del nacimiento de Mahatma Gandhi, con esto se hace un homenaje al líder del movimiento de la Independencia de la India y pionero de la filosofía de la no violencia. La no violencia tiene una relevancia universal y busca conseguir una cultura de paz, tolerancia y comprensión. Fuente: https://www.un.org/es/events/nonviolenceday/

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CONOCE LA MASTOGRAFÍA Y SU IMPORTANCIA: - Estudio más efectivo para detectar el cáncer de mama en etapas tempranas. - Debe realizarse una vez por año a partir de los 40 años de edad o antes si tienen alto riesgo de cáncer de mama por antecedentes familiares.... - Es un procedimiento rápido, dura alrededor de 20 minutos. - La incomodidad es mínima para la mayoría de las mujeres. - Es seguro con poca exposición a la radiación. En los servicios de la Secretaria de Salud la mastografía es gratuita para las mujeres afiliadas, infórmate y programate cada año. Fuente: https://www.gob.mx//acciones-y-/cancer-de-mama-mastografia

LAS RAZAS DE PERROS MÁS INTELIGENTES. Aquí te dejamos la lista de las 10 razas de perros consideradas como las más inteligentes, según el libro "La inteligencia de los perros", escrito en 1994 por Stanley Coren, profesor de psicología de la Universidad de Columbia en Vancouver Canadá.... Las siguientes razas sobresalieron por comprender nuevas órdenes en tan sólo menos de cinco repeticiones y por obedecer a la primera el 95% de las veces o más. 1 Border Collie 2 Caniche 3 Pastor Alemán 4 Golden Retriever 5 Doberman Pinscher 6 Shetland Sheepdog 7 Labrador Retriever 8 Papillon 9 Rottweiler 10 Australian Cattle Dog Fuente: https://es.wikipedia.org//La_fabulosa_inteligencia_de_los_

COME FRUTAS DE TEMPORADA ... Acaba de entrar el otoño, el cual propone alimentos ricos para tu paladar y para tu salud, aquí una lista para que los procures e incluyas en tu dieta. 1.- Granda : La fruta otoñal por excelencia, rica en vitamina C y ácido fólico y también en polifenoles que le dan un gran poder antioxidante.... 2.-Camote: Rico en vitamina A y carotenos. 3.-Manzana: Reduce el colesterol, mejora la digestión por su alto contenido de fibra y fortalece el sistema inmune. ¡Disfruta de su rico sabor y de todos los beneficios que te aportan!

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¡FELIZ DÍA DEL ARQUITECTO! Hoy es un buen día para recordar a grandes personalidades de la arquitectura mexicana, ellos fueron reconocidos por su gran talento y nos han dejado grandes obras de las cuales nos sentimos muy orgullosos. Fuente: https://thehappening.com/arquitectos-mexicanos-conocer/

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