Altium
Av. Transportistas 401 B 37130 León, Guanajuato, Mexico

Pinzas fuertes - - - #escaladadeportiva #ComunidadAltium

Altium Climbing Experiences Gimnasio de escalada deportiva y boulder. Leon, Gto. Mexico Horarios Lun-Vier: 7am-10pm... Sab-Dom: 10am-4pm See more

La emoción al llegar a ese TOP lo es todo! - - #climbing #indoorclimbing #bouldering #boulder #escalada #escaladadeportiva #mexico #reels #sports #altium #comunidadescaladora

Escalar te brinda beneficios únicos en tu vida diaria como: 1.- Despeja la mente. Es un desafío diseñado para ser completado utilizando el cuerpo. Sin embargo, también implica tanto a la mente que, para descifrar la vía más adecuada para seguir avanzando, permite despejar la mente por completo.... 2.- Estabilidad. Ayuda a fortalecer el core al conseguir que el cuerpo se mantenga estable al mantener la vertical. Para lograrlo, todos los músculos estabilizadores deben trabajar de forma intensa y eficiente. 3.- Fortaleza. Su práctica representa un fuerte desafío físico, el cual activa a una gran cantidad de músculos debido a todos los movimientos que se deben realizar en ángulos diversos. Permite trabajar la musculatura del tren superior, la espalda, trapecio, dorsal, deltoides y los antebrazos, entre otros. 4.- Movilidad articular y flexibilidad. Avanzar por determinadas paredes exige al cuerpo que consiga posturas que antes no había realizado, por lo que las articulaciones estarán más lubricadas y activas que nunca, mejorando con ello la elasticidad y flexibilidad. 5.- Es el deporte más completo y divertido que existe, con la mejor comunidad y apoyo. Te esperamos en Altium, ven y conoce esta increíble experiencia. - - #escaladadeportiva #ComunidadAltium

Visítanos ya, contamos con renta de calzado especial para que tu primer día escalando sea fenomenal! - - #climbing #indoorclimbing #bouldering #boulder #escalada #escaladadeportiva #mexico #sports #altium #comunidadescaladora

Escalar en desplome te ayudará si colocas tu cuerpo de la manera adecuada a la ruta, por eso es muy importante una previa lectura antes de subir. Y claro tener en mente siempre respirar, pisar bien y darlo todo! ¡Esta semana te esperamos en Altium!

¡Disfruten su fin escalador máquinas! En el gym o en la roca, no dejen de escalar

Contamos con Gimnasio que te ayudará a complementar tu entrenamiento Te esperamos todos los días en nuestros horarios: Lun-Vier: 7am-10pm Sab-Dom: 10am-4pm

Te recordamos que en Altium amamos a las mascotas Somos un espacio PET FRIENDLY Sube fotos de tus lomitos en Altium y etiquétanos! ... Solo recuerda estas simples reglas de sana convivencia canina: - No subirse a los colchones. - Siempre llevar su correa. - Si tu mascota llega a hacer sus necesidades, límpialas. - Respeto por los demás lomitos, evitar peleas o escándalos caninos. - Cualquier daño que hagan al muro o a la propiedad de otro escalador el o la dueña deberán hacerse responsables. - - *Lomitos en foto: Odin, Prana y Cordelia - - #comunidadaltium #escaladadeportiva #altiumteam #petfriends

Conoce ALTIUM!! Te estaremos esperando con las puertas abiertas! En tu primera visita cuentas con ayuda de nuestros instructores, te esperamos en nuestros horarios: Lun a Viernes de 7am a 10pm / Sab-Dom 10am a 4pm

Altium Climbing Experiences Gimnasio de escalada deportiva y boulder.

Gracias por tanta creatividad armadora a los encargados de los buenísimos Miércoles de Armado y martes de desarmado!!! La comunidad Altium les agradece GIGANTESCAMENTE con cada pegue! ¡Vénganse a probar los nuevos! ... - - - #climbing #indoorclimbing #bouldering #boulder #escalada #escaladadeportiva #mexico #reels #sports #altium #comunidadescaladora #routesetting See more

¿Conoces los niveles marcados por etiquetas en cada boulder? Ven a conocerlos a Altium, te esperamos !! - -... #escaladadeportiva #comunidadaltium See more