Dr. Roberto Fernández
Circunvalación oriente 507. Colonia Jardines del Moral. 37160 León, Guanajuato, Mexico

¡HOLA! Y tu... ¿QUÉ TANTO SABES DE ASMA? El asma es una afección respiratoria que causa una inflamación en los pulmones que produce un estrechamiento de las vías respiratorias. Cuando las vías respiratorias se inflaman y se estrechan, es difícil mover el aire hacia y desde los pulmones . ... Quienes padecen de asma tienen episodios recurrentes de limitación del flujo de aire. Esta limitación puede producir sibilancias , tos , disnea y opresión del pecho . El asma puede desencadenarse por una cantidad de razones, y estos desencadenantes varían de persona en persona. Estos factores incluyen el humo de tabaco , infecciones virales y bacterianas , el ejercicio físico , la exposición a alérgenos como el polen , los ácaros del polvo o la caspa animal , el reflujo ácido , algunos medicamentos como la aspirina u otros fármacos antiinflamatorios no esteroides , los cambios climáticos y la ansiedad emocional . Prueba que tanto sabes https://www.aaaai.org//conditions-treat/asthma/asthma-quiz Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡FELICES FIESTAS PATRIAS!

¡HOLA! Te dejo 10 TIPS PARA UNA ADECUADA CONSULTA EN LÍNEA . Durante la consulta en línea, tu médico puede evaluar, diagnosticar y tratar al paciente, incluso puede recetar medicamentos, extender órdenes de laboratorio u otras indicaciones que se consideren necesarias para la atención del paciente. ... Elige la tecnología que utilizarás. Es útil decidir con anticipación qué dispositivo puedes utilizar. Puede ser una computadora, una laptop, un smartphone o una tablet . Es importante tener una conexión a Internet confiable . Organización antes de la cita. Asegúrate de preguntar en el consultorio de tu médico qué requisitos tecnológicos podrían ser necesarios . Esto puede incluir la descarga de una aplicación o la creación de una nueva cuenta. Solicita un número de contacto en caso de que haya un problema durante la consulta. Elige un lugar tranquilo y privado. Ten tu cita en un lugar que sea tranquilo para que puedas escuchar a tu médico, y para que el profesional pueda escucharte a ti . Esto reducirá las distracciones e interrupciones, y la cita será más productiva. Prepara tu historia clínica. Al igual que en una visita en persona, tener una historia clínica precisa disponible es útil para tu médico durante la evaluación . Esto incluye cualquier historia personal o familiar, historia ambiental, de estilo de vida e historial laboral. Prepara los papeles con anticipación. Es posible que recibas documentos con información que deberás completar antes de tu consulta . Obtén registros de los signos vitales. Si puedes hacerlo, es útil obtener los signos vitales antes de la consulta. Si tienes un brazalete electrónico para la presión arterial, este registra la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Puedes tomar registro del peso y de la temperatura también en tu casa e informar ambas durante tu consulta . También puedes tomar fotos de cualquier erupción cutánea o conjuntivitis sobre las que tenga preguntas . Ten presente que podrán solicitarte pagos. Es importante tener en cuenta que la mayoría de las compañías de seguros consideran que las consulta en línea son comparables a una visita en persona . Anota las preguntas con anticipación. El estrés de un nuevo tipo de consulta puede ser una distracción al tratar de recordar todas las cosas que podrías querer preguntar a tu médico. Escribir anticipadamente las preguntas importantes ayudará a recordarlas durante la visita . Analiza tu plan de tratamiento. Debes analizar tu plan de tratamiento con tu médico durante la consulta para que ambos entiendan los pasos siguientes . Haz todas las preguntas que tengas sobre el plan durante su cita con el médico. Pide una cita para seguimiento. En caso de ser necesario, al final consulta, pide una visita para seguimiento . Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! Ahora es más fácil ponerte en contacto con nosotros. Teléfono: (477) 461 0775... WhatsApp: (477) 134 5953 bit.ly/whatsapp_alergialeon Agenda en línea: bit.ly/cita_alergialeon Ubicación: Av. Cerro Gordo 311-B. Lomas del Campestre. C.P. 37150. León, Gto. Hospital Ángeles León. Torre 2 de Especialidades - Consultorio 365 bit.ly/ubicacion_alergialeon Dr. J. Roberto Fernández Soto Especialista en Enfermedades Alérgicas, Inmunoterapia y Trastornos de las Defensas.

¡HOLA! Hablemos de SIGNOS TEMPRANOS DE UNA EXACERBACIÓN DE ASMA. ¿Sabías que puedes saber cuándo estás a punto de comenzar un episodio o ataque de asma antes de que tengas problemas para respirar? Conocer tus primeras señales de advertencia (o síntomas leves) puede ser útil para que puedas comenzar el tratamiento del asma lo antes posible.... Las señales de alerta temprana son diferentes para cada persona y pueden variar para cada episodio de asma Cambios en la respiración Cambios en su moco (esputo) Nariz que moquea / congestionada / congestionada Estornudos Ojos llorosos y con picazón Círculos oscuros debajo de los ojos Sensación de cansancio, debilidad o falta de energía. Febril Mal humor Inquieto No dormir bien Voz ronca o boca seca Palidez Dificultad para hablar / hablar en oraciones completas Piel fría y húmeda Transpiración Dolor en el pecho / opresión en el pecho Ansioso Latido del corazón más rápido Dolor de cabeza Poca tolerancia al ejercicio Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! ¿LAS ALERGIAS SE HEREDAN? Desde hace tiempo se sabe que las alergias y el asma tienden a aparecer en familias , haciendo que los niños que tienen uno o ambos padres con alergias sean más propensos a desarrollar estas afecciones. ... BAJO RIESGO Sin historia familiar de alergia Riesgo de alergia en el lactante 15% Proporción de recién nacidos con ese riesgo 70% ALTO RIESGO Familiar de primer grado con alergia (mamá/papá/herman@) Riesgo de alergia en el lactante 33% Proporción de recién nacidos con ese riesgo 25% MUY ALTO RIESGO Ambos padres con alergia Riesgo de alergia en el lactante 77% Proporción de recién nacidos con ese riesgo 5% Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! Les dejo 5 cosas que quizás no sabían sobre ALERGIA AL POLEN DE AMBROSIA . La temporada de ambrosía alcanza su punto máximo a mediados de septiembre . ... 1 Inicia tu tratamiento de alergia en verano . Prepárate para la temporada antes de que comience a fin de que sea más fácil controlar tus síntomas cuando el polen alcanza su punto máximo . 2 Monitoriza las cuentas de polen en donde vives . El polen de ambrosía alcanza su punto máximo a la mitad del día. Pase tiempo al aire libre antes de las 10 a.m. y después de las 3 p.m.. 3 La alergia a ambrosía puede causar comezón en la boca cuando comes melón , plátano o semillas de girasol . Si tienes Síndrome de Alergia Oral (SAO), tu boca puede picar u hormiguear cuando comes ciertos alimentos. Esto se debe a que el polen es similar a las proteínas de algunos alimentos, por lo que tu cuerpo no puede notar la diferencia. Esto se llama reactividad cruzada . 4 El polen puede ser rastreado hasta tu casa una vez que aterriza en ti . El polen de ambrosía es muy ligero, lo que facilita que el viento lo lleve por kilómetros. De hecho, se ha encontrado en el océano hasta a 650km de la costa y a 3.5km arriba en el aire . 5 La inmunoterapia puede hacerte menos sensible al polen de ambrosía . Esta puede presentarse en forma de inyecciones antialérgicas o inmunoterapia sublingual (SLIT) . Con las vacunas contra la alergia, se administran alérgenos en dosis cada vez mayores. Gradualmente te vuelves menos sensible a ese alérgeno . Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! Hablemos de ASMA EN MENORES DE EDAD . ¿Qué causa el asma en bebés y niños pequeños? Todavía no sabemos qué causa que algunas personas desarrollen asma . ... Si un niño tiene antecedentes familiares de asma o alergias, una alergia específica o una madre que fumaba durante el embarazo, tiene una mayor probabilidad de contraer asma a una edad temprana. Un virus respiratorio , una enfermedad que ocurre en los pulmones, es una de las causas más comunes de síntomas de asma en niños de 5 años o menos. Al menos la mitad de los niños con asma muestran algún signo antes de los 5 años. Los virus son la causa más común de episodios agudos de asma en bebés de 6 meses o menos. Los signos de asma en un bebé o un niño pequeño incluyen: Respiración rápida. Trabajar más para respirar (las fosas nasales se dilatan, la piel está jalando alrededor y entre las costillas o por encima del esternón, o movimiento abdominal exagerado). Jadeo con actividades normales como jugar. Sibilancias (un silbido). Tos persistente. Dificultad para chupar o comer. Cansancio, no le interesan las actividades normales o favoritas. Coloración muy pálida o azul en cara, labios y / o uñas. Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! Hablemos de ASMA EN MENORES DE EDAD . ¿Qué causa el asma en bebés y niños pequeños? Todavía no sabemos qué causa que algunas personas desarrollen asma . ... Si un niño tiene antecedentes familiares de asma o alergias, una alergia específica o una madre que fumaba durante el embarazo, tiene una mayor probabilidad de contraer asma a una edad temprana. Un virus respiratorio , una enfermedad que ocurre en los pulmones, es una de las causas más comunes de síntomas de asma en niños de 5 años o menos. Al menos la mitad de los niños con asma muestran algún signo antes de los 5 años. Los virus son la causa más común de episodios agudos de asma en bebés de 6 meses o menos. Los signos de asma en un bebé o un niño pequeño incluyen: Respiración rápida. Trabajar más para respirar (las fosas nasales se dilatan, la piel está jalando alrededor y entre las costillas o por encima del esternón, o movimiento abdominal exagerado). Jadeo con actividades normales como jugar. Sibilancias (un silbido). Tos persistente. Dificultad para chupar o comer. Cansancio, no le interesan las actividades normales o favoritas. Coloración muy pálida o azul en cara, labios y / o uñas. Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! ¿LAS ALERGIAS SE HEREDAN? Desde hace tiempo se sabe que las alergias y el asma tienden a aparecer en familias , haciendo que los niños que tienen uno o ambos padres con alergias sean más propensos a desarrollar estas afecciones. ... BAJO RIESGO Sin historia familiar de alergia Riesgo de alergia en el lactante 15% Proporción de recién nacidos con ese riesgo 70% ALTO RIESGO Familiar de primer grado con alergia (mamá/papá/herman@) Riesgo de alergia en el lactante 33% Proporción de recién nacidos con ese riesgo 25% MUY ALTO RIESGO Ambos padres con alergia Riesgo de alergia en el lactante 77% Proporción de recién nacidos con ese riesgo 5% Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! ¿Sabes qué se necesita para ser un ALERGÓLOGO/INMUNÓLOGO? Acude siempre con un especialista certificado... Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! Ahora es más fácil ponerte en contacto con nosotros. Teléfono: (477) 461 0775... WhatsApp: (477) 134 5953 bit.ly/whatsapp_alergialeon Agenda en línea: bit.ly/cita_alergialeon Ubicación: Av. Cerro Gordo 311-B. Lomas del Campestre. C.P. 37150. León, Gto. Hospital Ángeles León. Torre 2 de Especialidades - Consultorio 365 bit.ly/ubicacion_alergialeon Dr. J. Roberto Fernández Soto Especialista en Enfermedades Alérgicas, Inmunoterapia y Trastornos de las Defensas.

¡HOLA! Hoy es el DÍA MUNDIAL DE LA DERMATITIS ATÓPICA . El 14 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Eccema Atópico , un día en el que la comunidad de pacientes se une para crear conciencia, comprensión y los estándares de atención . ... La dermatitis atópica o eccema atópico es la forma más común de eccema. Actualmente es una enfermedad sistémica inmunomediada crónica incurable con un efecto debilitante en el 2 al 10% de los adultos y el 20% de los niños en todo el mundo . El cuidado de los niños afectados por el eccema atópico puede afectar las relaciones personales, disminuir el funcionamiento psicosocial, provocar la pérdida del sueño en los miembros de la familia y generar dolor y un sentimiento de impotencia al lidiar con el sufrimiento diario del niño. El eccema atópico también puede resultar en ausencia del trabajo o disminución de la productividad laboral de los padres. Incluso los hermanos de los niños afectados ven sus vidas afectadas. Cuando el eccema atópico afecta a los niños, afecta a toda la familia, a menudo de manera profunda Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! JABÓN O DESINFECTANTE DE MANOS.... ¿Qué es mejor para protegerse de COVID-19 y otras enfermedades? Mantener tus manos limpias es una de las formas más fáciles de reducir la propagación del nuevo coronavirus que causa COVID-19 . También puede ayudar a protegerte de la gripe, los resfriados y otras infecciones respiratorias . ... ¿Sabías que....? las personas se tocan la cara un promedio de 23 veces por hora . Aunque lavarse las manos parece una tarea básica, en realidad existe una forma correcta de hacerlo. Existen múltiples infografías para un adecuado lavado de manos . Hablando del alcohol en gel... Si no puedes lavarte las manos, el desinfectante de manos es la siguiente mejor herramienta, si es del tipo correcto. El desinfectante de manos debe tener la combinación correcta de alcohol y concentración. Busca un desinfectante de manos que contenga: Al menos 60% de alcohol etílico (etanol), o Al menos 70% de alcohol isopropílico (isopropanol) Cuando apliques desinfectante de manos, frótalo en todas las superficies de tus manos durante al menos 20 segundos . Deja que tus manos se sequen al aire. Puedes utilizar una canción para asegurarte de frotarte las manos durante 20 segundos. Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! Y tu... ¿QUÉ TANTO SABES DE ASMA? El asma es una afección respiratoria que causa una inflamación en los pulmones que produce un estrechamiento de las vías respiratorias. Cuando las vías respiratorias se inflaman y se estrechan, es difícil mover el aire hacia y desde los pulmones . ... Quienes padecen de asma tienen episodios recurrentes de limitación del flujo de aire. Esta limitación puede producir sibilancias , tos , disnea y opresión del pecho . El asma puede desencadenarse por una cantidad de razones, y estos desencadenantes varían de persona en persona. Estos factores incluyen el humo de tabaco , infecciones virales y bacterianas , el ejercicio físico , la exposición a alérgenos como el polen , los ácaros del polvo o la caspa animal , el reflujo ácido , algunos medicamentos como la aspirina u otros fármacos antiinflamatorios no esteroides , los cambios climáticos y la ansiedad emocional . Prueba que tanto sabes https://www.aaaai.org//conditions-treat/asthma/asthma-quiz Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! ¿Sabes cuales son los ALIMENTOS QUE MAS COMUNMENTE CAUSAN ALERGIA? Si padeces de alergia alimentaria, tu sistema inmunológico sobrerreacciona a una proteína en especial que se encuentra en ese alimento. ... Muchas alergias alimentarias se diagnostican principalmente en niños pequeños , si bien también pueden aparecer en niños mayores y en adultos . Son ocho los alimentos que son responsables de la mayoría de las reacciones alérgicas: Leche de vaca Huevo Pescado Mariscos Cacahuate Nueces Soya Trigo Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría

¡HOLA! ¿Sabes qué es EL PICO DE ASMA DE SEPTIEMBRE? Cada septiembre, aumentan las hospitalizaciones por asma. Los médicos atienden a más personas con episodios y ataques de asma. La tercera semana del mes es la peor. ... ¿Por qué el asma alcanza su punto máximo en septiembre? Septiembre es la tormenta perfecta para las personas con asma y alergias. La ambrosía , la alergia más común del otoño, tiene sus niveles máximos de polen en septiembre, los recuentos de moho aumentar a medida que se acumulan las hojas en el exterior. Los niños regresan a la escuela y están expuestos a enfermedades respiratorias . Y la temporada de gripe está comenzando . Dr. J. Roberto Fernández Soto Alergia, Inmunología y Pediatría