Escuela de Natación de la Universidad Americana de Acapulco

Atendiendo indicaciones de nuestro rector, envio comunicado para conocimiento de todos nuestros usuarios. Atte. Lenin Aguirre ... Dir. Escuela de natación Universidad Americana de Acapulco See more

Por si se lo perdieron, un periodista que además es corredor de fondo, le pregunta al Dr. Gatell lo que todos los que hacemos deporte hemos querido preguntar. E...ntonces, ¿Se puede hacer ejercicio al aire libre? ¿Si o no? ¿En qué horarios? Y ¿bajo que condiciones? Conferencia del Miercoles 24 de Junio 2020. See more

La natación es uno de los deportes más adecuados si lo que buscas en mantener un peso saludable. Únete a nosotros 7441 10 75 77

La Escuela de Natación de la Universidad Americana de Acapulco les desea todo el éxito al equipo ALBATROS quienes participarán en la Copa Miraflores 2020 este 7 y 8 de Marzo del presente en el Estado de Morelos. Enhorabuena jóvenes Albatros !!!

Gracias a los movimientos de las articulaciones necesarios para practicar este deporte, se logra adquirir una mayor movilidad y flexibilidad de dichas articulaciones y extremidades, favoreciendo el aumento nuestro rango de movimiento. Únete a nosotros 7441 10 75 77

Cada brazada que damos nos aporta innumerables beneficios a la salud, tanto física como psicológica. Y es que al nadar no solo cuidas de tus huesos, pulmones o sistema circulatorio, también te proteges frente a la depresión y la ansiedad. Únete a nosotros 7441 10 75 77

Entre los efectos de la natación en el cerebro, destaca la capacidad para focalizar y la claridad mental. Sumergirnos aumenta el flujo de sangre al cerebro, lo que favorece la concentración mental. Únete a nosotros... 7441 10 75 77 See more

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Además de los beneficios físicos que este tipo de deporte consigue, es capaz de mejorar la salud mental. La natación relaja las tensiones diarias, genera un estado de ánimo positivo y ayuda a dejar en blanco nuestra mente, favoreciendo momentos de tranquilidad. Únete a nosotros 7441 10 75 77

El día de hoy celebramos con gran entusiasmo y deseamos un muy Feliz Cumpleaños al entrenador que nos ha inculcado disciplina, orden y respeto, que merece todo nuestro agradecimiento ya que se ha convertido en guía para todos nosotros y tantas generaciones. Feliz cumpleaños coach Lenin Aguirre Ortiz!