Direcciòn del Pensamiento
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La vida al igual que los caminos, tienen baches, terrenos accidentados, topes, curvas, subidas y bajadas. Esas pruebas a veces nos hacen sentir que nuestra travesía es muy dura y que no lo vamos a lograr. Aprende a recobrar la fuerza que te acompaña y que fuiste olvidando por el camino sin darte cuenta. Te espero este martes 2 de marzo a las 8 de la noche, en nuestro encuentro semanal gratuito, para que aprendas a descubrir como recuperar tu fuerza interior. En MENTE Y CUERPO SALUDABLES por facebook. Sigueme para que recibas las notificaciones de las sesiones.

La imaginación es un generador de miedo. Aprende a detenerlo centrandote en tu respiración profunda.

La naturaleza habla y a las personas que la comprenden, la vida les va mejor. ¿Qué te dice el invierno? Es tiempo de meditar, planear, ir al interior. No es tiempo de hacer, construir o salir.

#lanaturaleza, #melleno de energía, #lanaturaleza

La mente es muy poderosa, es la creadora de tu realidad. Si piensas positivo y te enfocas en sentir emociones positivas, la vida se pinta de un mejor color.

Se me puede ir la vida esperando que regrese lo que no va a volver. ¿Estoy dejando que la vida se me escape entre los dedos como el agua? y no me he dado cuenta. ¿Aguardando que el trabajo del que había tantas quejas vuelva a ser lo que era? ¿Que la rutina conocida regrese? ¿Que el tráfico me drene de nuevo mi fuerza vital? ¿Que la manera de relacionarnos con otros sea como antes fue? Hay formas de vida que están cambiando mientras yo sigo sumergido en la ilusión de un pasado... que no ha de volver. ¿Cuánto tiempo necesito para despertar? ¿Qué debe pasar para darme cuenta que estoy dentro de una nueva realidad? ¿De dónde tomar fuerzas para salir adelante? ¿Cómo darle un nuevo enfoque a mi vida? #descubretuslimitaciones #dejarlaslimitaciones #eluniversoenelquevivo #dejarlosjuicios #soñaralto #confioenlavida #entrenamientomental #yovalgo See more

Para sentirte sano, positivo y lleno de energía, come productos de origen natural que son fuente de vitaminas y minerales que ahora necesitamos más que nunca.

El dolor físico puede condicionar nuestras vidas, aprende a fluir, en vez de resistir. participa ahora a las 8 pm. martes 16 de febrero

Cada vez que inicia un año, llegan ilusiones, deseos y sueños que deseamos ver cumplir. Estos tiempos exigen un esfuerzo de nuestra parte y a veces necesitamos sacar energía de donde no hay. La familia, los hijos, la salud, la economía, la soledad; todos y cada uno nos pide algo, un esfuerzo adicional. Es importante descubrir las prioridades que requerimos para sobrevivir. Pero ¿cómo poder construir un 2021 en armonía?, ¿cómo sacar fuerza para trabajar y cuidar a nuestros se...res queridos?, ¿cómo proteger mi energía personal para disfrutar la vida, aún en momentos de adversidad? Aprende las herramientas que te pueden llevar a una vida en paz interior y estabilidad emocional. Te espero hoy martes 12 de enero a las 8 P.M. en Facebook MENTE Y CUERPO SALUDABLES, sesión gratuita y ejercicios de transformación interna. "APRENDER, CRECER Y SER". See more

Recuerda que lo que estás pensando, se refleja en tu actitud y los demás lo pueden sentir.

De acuerdo a lo que pensamos de manera repetitiva, se va construyendo lo que sentimos. #cuidaloquepiensas, #pensamientopositivo, #aprendiendoaserfeliz.

El agua de mar tiene la fuerza de liberarnos de energía negativa, devuelvela al mar con amor y el mar la transmuta para tu bien.

Transformar, crear y vivir. Siempre es posible cuando te das cuenta que el potencial está en tu interior. LLany Ruiz