Academia TEPT
Rio Sabinas # 355A Colonia Longoria 88660 Reynosa, México

El trauma psicológico no es algo del pasado. Es una alteración de la percepción de seguridad y vulnerabilidad. Esta alteración no se cambia de manera voluntari...a, ni "echándole ganas." El trauma se desactiva desde las estructuras más profundas del cerebro, hasta finalmente poder alterar las formas de pensamiento. En ese orden. See more

Como psicóloga capacitada para atender la Salud Emocional, no puedo quedar omisa a la situación que vivimos. Comprendo claramente cómo los acontecimientos que vivimos día con día, nos afectan. Cuanto más, aquellos eventos que nos caen de sorpresa y nos parecen lejanos y nos cuesta verlos como reales. ... Manejar el binomio: Pensamientos + Más + Sentimientos Nos da como resultado un intrincado laberinto de comportamientos y sentires, a cada quien diferente. De esto se trata este acompañamiento: De descubrir, entender y aceptar lo esperable. Pues sólo así podemos afrontarlo. Pero de una manera regulada, gestionada y controlada. Para que nuestro equilibrio emocional, no se vea desbordado y comprometido. La mayoría de las veces, creemos que lo que yo siento y vivo, nadie lo está pasando. Pero muchas veces no nos atrevemos a externarlo, porque crean que somos exagerados y nadie me va a entender. Entonces adoptamos comportamientos disruptivos, irracionales, confrontativos o incluso evasivos. Por esto tome esta iniciativa de crear este espacio virtual para con el debido Acompañamiento Psicológico podamos juntos salir avances y fortalecidos en nuestra Salud Emocional Te invito a integrarte a este PSICOCHAT por WhatsApp Dale Click al siguiente enlace. Y mantente durante este próximo mes de Abril, abrigado en un círculo profesional de apoyo y Contención en Crisis. https://chat.whatsapp.com/EPZyHGihgiXFx4Ywbqg0L8 Buscabas quien te pusiera un corazoncito para saber si podías contar con esta persona. Aquí está el mío, a través de esta iniciativa que te acerco. Tómala y úsala. Desde donde te encuentres.

Para concluir esta "intensa" semana, por aquí les dejo ¡CUÁNTAS VIVENCIAS ESCUCHO ... CUÁNTO PESAR ESCONDEN! A veces, aunque no quieras luchar, pelear o confron...tarte; la vida y las circunstancias ajenas.... te atacan, te bombardean, te meten zancadilla, te aniquilan. No importa que sepas, que tu vida va bien; que lo que haces, va por buen camino; que lo haces, para favorecer al bien ajeno. A veces, por mucha Fe que tengas; por muy fortalecido que estés; algo, alguien, algunos, te regalan la estocada final. Vienen y destruyen lo que eres, lo que tienes, lo que piensas, lo que deseas, lo que anhelas, lo que amas..... arrasan, simplemente con todo y contigo. Es tiempo de rendirte de una lucha que no haces; es tiempo de aceptar, que ellos no quieren la paz; es tiempo de soltar todo ideal y esperanza.... tras ese infructuoso camino. No importa, ya lo que te digan; no importa ya lo que ames; no importa, ni siquiera su vida; no importa, ya ni la tuya. Rendirte, se vale; y para hacerlo, sólo se necesita, decir: ¡Ya Basta! ... tú ganas; pero aún queda una luz de esperanza: en ti mismo.... en tu presente, en tu ahora. Es tiempo de ser, *amorosamente egoísta*; porque es tanto lo que te has querido dar; que te has desbordado, desgastado, sacrificado; por algo, por alguien, por algunos de corazón endurecido, entumecido y aturdido. Es tiempo de que te restablezcas; tú mismo y para ti mismo; es tiempo, de disponer distancias y no más acercamientos; es tiempo que visualices otros rumbos y destinos. Hay tantos que afuera esperan de ti, ese alguien sin nombre, ese alguien que solo quiere; desinteresadamente, sin que medie ninguna obligación, esperan recibir de ti, lo que eres, lo que tienes y les puedes dar. Al fin de cuentas, ya una vez se dijo: *nadie profeta, en su tierra es*; y hasta El que lo hizo, no empezó su prédica entre los suyos, porque necios y sordos los encontró; incapaces de reconocerlo; y aún así lo hizo un día, a sabiendas de su traición. Pero quién es como ese mártir ... humano totalmente soy: me duele, me quiebro, me desencanto. Tengo el derecho de condolerme de *mí mismo*, a relamerme la herida: de la injuria, el egoísmo y la porfía. Es bueno decir: ya nada vale, ya nada tengo que hacer aquí; pues decirlo te libera, te desahoga, te desinfla ... de ese querer, querer ... y que nadie más quiere. Basta pues, de sentirse atado, comprometido y obligado; por una causa, una persona, una justa razón; cuando ni ésta lo vale, ni se valora ... ya no digo, te lo agradezca. Hoy renace, reconstrúyete, atrévete a empezar otro sueño; que luchar, por muertos en vida, que no anhelan, que no vibran; no es abandono, no es ingratitud, no es menosprecio...... es una simple y humana necesidad. Cada quien bajo conciencia responderá, de lo hecho, no hecho o mal hecho; pues cuántos viven con dobleces y mentiras, a golpes de pecho y rosarios enmudecidos; más vale ser malo y pecador proclamado .... que un persignado apantallado. Atrévete pues, a ser *egoísta*; pensar en ti, amarte a ti, enorgullecerte de ti; suena envidioso y pecaminoso; no sólo es la tregua hacia la recuperación; es el *compás de espera* de una liberación, para luego levantarte y sacudirte, emprender destino al frente, del rumbo sin trazar. La vida es este albur, donde a fuerza de tropiezos, desengaños y sin sabor, crece siempre la cabeza; se genera la experiencia, se aprende y se equivoca .... y siempre se ¡vuelve a empezar! MARM....

Estoy para ayudarte a dimensionar tu problema. Y entre dos, podremos darle solución. El proceso te ayudará a entender y comprender el por qué estás sintiendo lo que sientes. Y por qué te afecta como te afecta. Hazme saber tu decisión. ... Citas vía WhatsApp al 89-91-01-91-12 Lic María Angelina Rodríguez Martínez Cédula Profesional 1066321 #Amo_Ser_Psicóloga #Psicóloga_De_Víctimas

Les comparto. Feliz Día a todos los colegas, Profesionales Psicólogos y Psicólogas. Qué el esfuerzo de su Haber los mantenga siempre en la línea media de la Ética Deontológica

LA FELICIDAD ES UN MODO DE SER Se aprende a ser feliz al mismo ritmo con que se aprende a ser persona..... Pues la felicidad resulta... del modo concreto con qu...e hacemos las cosas cada día. De la inocencia de nuestras miradas. De la bondad de nuestros juicios. De la nobleza de nuestros afectos. De la dulzura de nuestras palabras. De la comprensión de nuestras actitudes. De la servicialidad de nuestras acciones. ¿Cuál es tu excusa para que hoy trunques tu felicidad? .....Manuel Talamás Camandari See more

#BoletínPsiquito #EsBuenoSaber VIOLENCIA ECONÓMICA DE GÉNERO INTRAFAMILIAR La Violencia Económica es Toda Acción u Omisión del agresor, que afecta la supervivencia de la Víctima... ....... Continuará See more

Llorar No es de Débiles.... Nacimos llorando!! Llorar es tomar aire, sacar lo que nos duele Y siempre seguir adelante.... El camino, se hará más fácil y renovado si le imprimes una sonrisa See more

Herencia Epinegética El Trauma se Instala en el ADN Hasta por continua repetición de la vivencia

#BoletínPsiquito #EsBuenoSaber VIOLENCIA ECONÓMICA DE GÉNERO INTRAFAMILIAR La mayoría de las veces, este tipo de violencia es ejercida por:... El esposo El concubino La ex pareja Se manifiesta a través de "limitaciones", encaminadas a controlar el ingreso de las percepciones económicas ¿Conoces a alguien que esté pasando por una situación semejante? INFORMES por WhatsApp 89.91.01.91.12 Lic María Angelina Rodríguez Martínez

Hola qué tal!! COMUNICADO EMERGENTE Estoy formando un Grupo de Acompañamiento Psicoemocional de WhatsApp para todos mis contactos que quieran integrarse. OBJETIVO: ... Brindar un portal de atención para el manejo de Crisis que puedan darse o se estén sobrellevando, ante la Contingencia de Salud que estamos atravesando. FINALIDAD: Identificar el Impacto Emocional, que el acontecimiento presente, esté desarrollando en el día a día. Descubrir la Capacidad de Respuesta Asertiva, ante el encierro y el aislamiento. Evaluar el Malestar Emocional que los pensamientos intrusivos provocan en la efectividad de la respuesta. Visualizar la Capacidad de Respuesta ante acontecimientos posibles de contagio o defunción, alrededor de mi entorno cercano Valoración de las Habilidades Estratégicas Resilientes para afrontar la crisis, y su recuperación posterior. BENEFICIOS: 1.- Guía y Asesoramiento, estrictamente profesional. 2.- Acompañamiento Virtual Diario y cuando sea necesario. 3.- Contenido de Apoyo con sustento científico. 4.- Cuota módica mensual de $300 # Tarjeta Bancomer: 4815 1630 0989 4091 5.- Reglas de interacción en el grupo de forma respetuosa. 6.- Respuesta a todas las dudas. 7.- Sesiones Programadas con herramientas dirigidas a la Solución Asertiva del conflicto emocional que se está transitando. 8.- Evaluación de casos particulares, si fuera necesario. Si te interesa Ingresar a este grupo privado, solo envíame un WhatsApp al siguiente link, para complementar la información individual. https://api.whatsapp.com/send?phone=528991019112 Si crees que a alguien le interese, comparte la información para que ingrese. Laboratorio de Psicodiagnóstico "Bienestar" María Angelina Rodríguez Licenciada en Psicología Cédula Profesional 1066321 Reynosa, Tamaulipas México #YoMeQuedoEnCasa #QuédateEnCasa #Se_Vale_Compartir INICIO: Sábado 28