Ansiedad y Depresión

Una vez comprendí que no importaba nada, más lo que yo pensara de mi mismo y cada vez que me lo recuerdo ¡Soy libre! ¡Tu puedes hacer lo mismo, solo cuida más lo que piensas de ti! . . . .... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #actitudpositiva #actitudmillonaria #ansiedad #desarrollopersonal #desarrollohumano #pensamientopositivo #frasesparareflexionar #podcast #terapiaholistica #reelsinsta #ataquesdepanico #estrés #covid19 #saludmental #saludybienestar #saludmentalyemocional #emociones #emocionespositivas #igtv #reelsviral #éxito #psicología #psicologiapositiva #afirmaciones #reelviral #motivación #reflexion #reel #viralpost #reelsinstagram

¡Reconoce que cada día estás más cerca de tus sueños!

El silencio también tiene respuestas, aprende a escucharlo y te sorprenderás

No siempre tenemos la razón y es natural que al momento nos llegue a cegar el ego, pero en ocasiones nos toca aprender de ese error, ese conflicto que no logramos solucionar, incluso de esa respuesta que no encuentras, si eso te pasa déjate enseñar por la misma vida y Dios.

¡Detente un momento a reflexionar la maravillosa persona que eres!

¿Te cuesta crear hábitos y mantenerlos? Pruebas estos puntos claves

Muchas personas cuando van al médico se les genera una extraña situación a nivel psicofisiológico "su presión arterial aumenta justo cuando están ante el médico" por ello muchos pacientes con ansiedad llegan a pensar que son hipertensos, pero muchas veces no es así. ¿Qué es el síndrome de la bata blanca? ¿Es por la Ansiedad? ¡No te pierdas este video!

¿Cuál vas a elegir? ¿Sigues del lado del deseo lo ya estás en acción?

¿Será que lo que crees de ti sea ese primer obstáculo por saltar?

No necesitas esforzarte en cambiar a esa persona, tampoco en criticarla solo basta hacer por ti lo que otros interpretaran como malo en muchas ocasiones y es "Alejarte" . . . .... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #actitudpositiva #actitudmillonaria #ansiedad #desarrollopersonal #desarrollohumano #pensamientopositivo #frasesparareflexionar #podcast #terapiaholistica #reelsinsta #ataquesdepanico #estrés #covid19 #saludmental #saludybienestar #saludmentalyemocional #emociones #emocionespositivas #igtv #reelsviral #éxito #psicología #psicologiapositiva #afirmaciones #reelviral #motivación #reflexion #reel #viralpost #reelsinstagram

Sentir frustración es natural pero sino se gestiona puede hacer mucho daño y conduce al autosabotaje ¿Te has sentido muy frustrad@ ultimamente? ¡Escucha el episodio completo! Spotify: https://spoti.fi/3p1B6mY... Apple podcast: https://apple.co/2YMdqaO See more

Deja que el cambio te conduzca al mejor lugar para ti, no te resistas